teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]


第24回東大阪市杯トライリーグ・緒戦vsジョイフル

 投稿者:道津  投稿日:2019年 9月16日(月)22時32分47秒
返信・引用 編集済
  令和時代、最初のシーズン開幕。
24回の歴史を重ねるトライリーグに今年も参戦させていただきました。
快晴の東大阪トライスタジアムでの待ちに待ったゲーム
素晴らしい天然芝のグランドでひとつの結果を残す事が出来ました。
エレファンツ○ー×ジョイフル
今シーズンから仲間になってくれた新戦力の躍動!
既存メンバーのプライド!
その二つが一つに混ざり合って、素晴らしい融合となりました。
但し、シーズンは始まったばかり。
今回のゲームでも露呈したディフェンスや敵ボールのキックオフのコミュニケーション不足、フロントメンバー不足によるスクラムの不安定差、この部分は否めません。
※ラインアウトの安定はプラスに捉えましょう。

2シーズン目の近畿リーグカテゴリーC!
最終戦を笑って迎えれる様に、一戦一戦大事に楽しんで闘いましょう!
 
 

2019年度強化合宿in東鉢伏ロッジかねいちや

 投稿者:道津  投稿日:2019年 9月10日(火)22時55分23秒
返信・引用
  2年ぶりとなる恒例の強化合宿!
エレファンツ定宿の東鉢伏『ロッジかねいちやさん』の施設を使わせていただきました。
初日22名・二日目14名で例年より少ない参加人数でしたが、選手間のコミュニケーションを深く取り合うことが出来て非常に良い合宿になりましたね!

多目的ホール・ミーティング>選手一人ずつ今回の合宿の目的や目標を20秒で話してもらい意識を高める事から合宿が開始。
幹部からチームの詳細な戦術について選手に伝える事が出来ました。

人工芝の素晴らしい施設!ハードにぶつかり合い一人一人が意識高く追い込みました。
練習後はアイスバスでリカバリー!学生の様にはしゃいでましたね(笑)

夕食は但馬牛のBBQ!しっかりタンパク質とアルコールを摂取!
2次会3次会と続き…。部屋で相撲の2部練をしてた選手も居たとか???

そんな中でも、二日目もラジオ体操から始まり良い練習を行う事ができましたね!
兎に角、非日常的な楽しい楽しい思い出に残る合宿になりました。

長時間の運転をしてくれた選手!格安レンタカーを手配してくれたKさん!東京から差し入れをしてくれたT夫婦!若手の参加に資金援助してくれたスポンサーの杉本院長!ロッジかねいちやの皆さん!
皆さまのお陰で良い合宿を行う事が出来ました。
しっかり良いシーズンを過ごします。
ありがとうございました。
 

(無題)

 投稿者:島津  投稿日:2019年 9月 6日(金)00時56分24秒
返信・引用
  おつかれさまです。2ヶ月経つ島津です。
参加者
松原さん・内見さん・吉井さん・みやあんさん・たちゅうさん・しゅんすけさん・kikuさん・ヒガガさん・tomさん・島津・ケンシロウさん・金原さん・中安さん・久保園さん・上野さん・岡村さん・なかださん・西田さん・隼人さん・しんやさん・道津さん
(抜けていたらすみません)
練習内容
10mラン
AD
雑草さんとユニット
合わせ
本日人数が多い中の練習になりました。
私自身も少しずつ体力がもどってきて動けるようになった気がします。
各自皆さんのモチベイションも上がってきて練習内容が
試合に向けての実戦になり気合が入っていました。
土曜日から合宿なので気持ちを入れ替えて参加させて頂きたいと思っております。
少しでもお役に立てるよがんばりたいです。
松原さんお大事にしてください!
 

8月24日日誌

 投稿者:梅村  投稿日:2019年 8月27日(火)11時21分32秒
返信・引用 編集済
  お疲れ様です!
会う度でかくなるうめむらです。
大会前時間出来たので名古屋から参加、春以来の練習です。
とにかく涼しくてよかった。

参加者(band、LINEからです、抜けてたらすいません)
きくさん、加納さん、あやさん、ひろき、松原さん、こいちろうさん、島津さん、かねさん、うめ、隼矢さん、にしだつよしさん、こみさん、たくじさん、しんやさん、うっちさん、宮本さん、道津さん、tさん、がくさん

メニュー
・10メートルラン
・タッチフット
・雑草さんとユニット
・合わせ

感想
今日は人数もいて細かい所の調整をしました。FWユニットでは雑草さんと多めのスクラム、ラインアウトを組んで積極的に意見交換出来たし良い練習になったと思います。特にスクラムにおいては個人個人通用する所と修正点が出たと思うので次の練習まで改善ですね。
久しぶりに参加して、やっぱり楽しいなラグビーしたいなと感じました、同時に真剣さも伝わってきてなかなか練習参加出来ないけど調整してチームの為に出来る事ををしようと感じた1日でした!
みなさん合宿1日でも参加しましょう!
タッチフットの後に何か挟んだんですけどどうしても思い出せなかったです、すいません。。
 

8月18日 日誌

 投稿者:大迫  投稿日:2019年 8月19日(月)23時02分59秒
返信・引用
  お疲れ様です!
在籍して1ヶ月が経ちました。初めての日誌書きます。
お盆明けの練習はいつもより暑かったです。

(参加者)
松原さん・金原さん・大和さん・杉本さん・中田さん・たちゅうさん・あきぼんさん・西田さん・島津さんしんやさん・おーさこ・岡村さん・比嘉さん・宮本さん・道津さん
加納さん・久保薗さん・亮太さん・田中さん(龍谷)・松崎さん

[メニュー]
・10mラン
・タッチフット
・合わせ
・アタックディフェンス
・ラックゲーム
[感想]
試合が近くなってきたということもあり、合わせメインの練習を行い最後はショートサイドのラックゲームを行いました。
暑いせいもあり少し足が止まり気味でしたが、声を掛け合って練習出来てたと思います。
ただボールが汗で滑るせいかミスが少し多いように感じたので、ミスしてらしっかりセービングしてアドバンテージがでてプレーが流れないよう試合を意識していければと思います。
試合まで練習できるのが残すところ3週間となってます。一丸となって頑張りましょう??
 

8月4日 日誌

 投稿者:大和  投稿日:2019年 8月 6日(火)23時57分26秒
返信・引用
  調整下手、やまとです。
調整がうまくいき、4ヶ月ぶりの練習参加です。
久しぶりの練習は炎天下…猛暑…。

【参加者(band基準、抜けてたら足してください)】
吉田さん、みともさん、まつぞのさん、うっちゃん、のむー、ひろき、たむさん、中安、かまさん、菊さん、松さん、隼矢さん、宮さん、さこ、島津さん、こーせー、なおちゃん、にっしー、ひがさん、ちんや、ぼの、ゆうと、みやさん、道津さん、サム、トム、飲み助(ちあきちゃん)

【メニュー】
10メートルラン
タッチフット
合わせ
ユニット

アタックの形を共有できて、有意義でした!
懐かしのサムの姿もあり、楽しく練習できました!
またちあきちゃんがマネージャーとして仲間に入ってくれて湧き立つ男子たち(ひろき中心)
夏真っ盛りです。

人数が揃うと練習に張り合いが出て良いですね。
私も出るように努めます…。

今回の一番のポイントは「修正点をすぐに修正する力」ですね。
なんとなくやっていてはなんとなく終わってしまうので、
意識して頑張りましょう!
 

7月28日 練習日誌

 投稿者:もじゃ村  投稿日:2019年 7月30日(火)17時54分52秒
返信・引用
  みなさんこんにちわ。田村です。
梅雨も明けて急激に暑くなって溶けそうですね。
僕も毎日24時間、髪の中に熱がこもってて不快です。どなたかこの保温・保湿力抜群の新素材買い取ってください。

さて、練習日誌書きます。

<参加者>
道津さん、宮本さん、うっちー、島津さん、あきと、カネ、辻さん、田村
もう一人の宮本さん(ヒガシクラブ)

辻さんめっちゃ久しぶりに一緒に練習できてうれしかったっす。

<練習メニュー>
・10mラン
・グリッド
・タッチフット(ルール変えながら何本か)
・パス&フィットネス
・1vs1 コンタクト練習
・ロングパス練習
・ダッシュ

<感想>
前日までの雨によりいつもの場所のグラウンド状況が悪く、少し場所をずらした草の生い茂った場所で行いました。
練習当日は晴天で、とにかく暑い。暑すぎる。湿気も合わさってかなり厳しいコンディションでした。
練習中も、熱中症予防で休息を取る人もちらほら。
この時期は、無理しすぎず体調に気を配りながら練習することが必要ですね。睡眠をしっかり取っておくなど事前の準備も大事です。

さて内容ですが、人数が少なかったこともあり基本的なスキルの練習に重点を置きました。
しんどい中で、しっかり正確にパスができるか、声掛けができるかといった点は、今後試合シーズンに入っていく中でも必ず重要になってきます。
またコンタクト練習では、先日の合同練習での課題を踏まえ、ATもDFも短い距離でどれだけ自分に有利な体勢でコンタクトできるかに重点を置きました。
1対1で相手と勝負し、1歩でも前に出る。ラグビーの基本的な部分を見直しながら反復練習しました。

少ない人数でしたが、その分短時間で効果的な練習ができ、いよいよ近づいてきた試合シーズンに向けて良い練習ができたと思います!


・・・と、偉そうにいろいろ書いてますが、かく言う僕は、久しぶりの練習だったせいか、脂肪で重くなった体を支え切れなかったのか、
開始早々ミートグッバイしてしまい、ほぼ見学となってしましました、、、
自分でトレーニングなどはしていたつもりだったのですが、情けないです。
肉とプロテインを大量に摂取して治します。


以上です!
あっつい季節ですが、引きこもって冷房にばかり当たっていても体に悪いですし、ぜひみなさん練習に来て生活リズム整えましょう!
もちろん試合も近づいてきてますしね!
よろしくお願いします!
 

日誌(20190721)

 投稿者:海老原  投稿日:2019年 7月21日(日)22時26分31秒
返信・引用
  ■参加者
【band出席】
海老原・石川・松薗・内見・比嘉・綾・金原・水口・西田・田伐・菊川・高橋・永田・笹井
【band外含む】
阪崎・伊藤・小宮山・伊藤・島津・宮本・大迫・道津

■練習メニュー
・アップ
・タッチフット(5分×2本)
・合わせ
~雑草と合流~
・ゴール前AD(4本ずつくらい?)
・中盤地域想定フルコートでAD (4回ずつくらい?)
・分かれ
・集合、終了

■所感
湿気が多く、グラウンドの土も乾ききらない中、20人を超える大人数での練習となりました。雑草クラブの方々とのADを行うこともでき、内容の濃い練習だったと感じています。

欲を言うのであれば、メンバーの声があと一言でも二言でも増えることで、より楽しい時間になると感じました。
10mランの「セットアップ」のコールは、恥ずかしがらずに大声で出したいところですね。アタックの際は、もっとFWからBKを適切なコールで呼んで、勢いのあるアタックに繋げたいですね。ディフェンスでは、ポストセカンドのコールで横との穴を埋め、インパクトのあるタックルをぶち当てたいですね。

兎にも角にも、泣いても笑ってもあと残り約2ヶ月。悔いの残らないように、心身ともに熱い夏を過ごしましょう。
 

(無題)

 投稿者:岡村  投稿日:2019年 7月14日(日)15時29分52秒
返信・引用 編集済
  7/14 @淀川河川敷グランド豊里地区

●メンバー(敬称略)
西田、内見、しんや、みぞぐち、げんき、たいせい、あきと、宮本、菊川、水口、Tom、金原、岡村、あや、道津
計15名

●練習メニュー
アップ
タッチフット
近場DF連
アタック合わせ
FW/BKセパレート
1分間ダッシュ(宮本フィットネスコーチ監修)
追い込みのタッチフット

まいど!幹部なのにあんまり練習参加できていない岡村です。申し訳ございません!
本日は足場は濡れていて悪かったのですが小雨程度なのでなんとか天気は耐えたかなという感じでした。ただかなり蒸し暑くて息がつまりました。
ただそんな中、みなさん文句も言わず走って声出して練習してくれました。大の大人達が共通のやりたいことのために週末集まるってのは素敵ですね。
残念ながら練習と練習の合間の時間が長く少しだらだらしていたのでこれからそこの部分をなくしていきたいと思います!

そして本日から水口くん(19歳)が正式にエレファンツに参加してくれましたー! 「チームのために我慢」がモットーだそうで眩しいまでのラガーマン精神です。これからよろしくね!
 

7/7

 投稿者:上野  投稿日:2019年 7月 7日(日)22時16分16秒
返信・引用
  大変ご無沙汰し、申し訳ありませんでした。
半年ぶりに練習参加となりました上野です。

参加者 、bandより
ゆうと
あきぼん
松原さん
鎌田さん
宮本さん
道津さん
中安
西田
比嘉
うっちー
しんや
ボノ
島津さん
大迫くん
水口くん
川崎さん
宮本さん

・内容
アップ
タッチフット
コンタクト練
FW・BK
フィットネス

本日は初参加の方も多く、大勢で有意義な練習が出来ました!!
コンタクト練習ではフルコンタクトを行い、激しい高プレーもありました!!
最後にはフィットネスで追い込み全身ボロボロです?
私が言えたもんじゃないのですが、BKのメンバーがもっと来てくれればよりチーム練習が出来ると思いますので皆さん仕事や家族でお忙しいとは思いますが、楽しくラグビーやりましょう!!
 

レンタル掲示板
/123